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Les 3 points importants qu'il faut savoir avant d'entamer une thérapie.

Photo du rédacteur: Alexandra Massages EnergisantsAlexandra Massages Energisants

Ce petit article me paraît nécessaire afin de vous donner des indications absolument primordiales, sur la direction à donner à votre souffrance.


Pourquoi ?


Il faut être conscient que le monde de la spiritualité et du développement personnel est un chemin infini vers la rencontre de soi.


Il est donc important de savoir où on se situe émotionnellement avant de se lancer dans une thérapie.



En effet, il faut bien poser les choses à plat et éviter de se lancer trop vite, surtout lorsque l'on a du mal à concrétiser ses projets ; que l'on a des difficultés à gérer son univers émotionnel ; ou tout simplement parce que nous ne sommes pas prêts.


Les 3 points à retenir

1 /Garder en tête que le pouvoir est en vous et non à l'extérieur, vous devez rester souverain(e) de vos pensées et prise de décision. Mêler les astres ; les anges gardiens ; un guide etc... Oui mais en gardant une lucidité et une distance extérieure à cela.


2 /Avoir conscience que le début d'un travail sur soi peut remuer des souffrances enfouies et profondes. Il est plus que nécessaire de se faire accompagner par une personne professionnelle dans ce domaine, de rester dans un cadre structuré.


3 /Avoir un équilibre de vie parallèle à un travail sur soi. Bien dormir ; s'hydrater ; manger ; faire du sport de façon convenable et humaine ! Ne pas tomber dans des dérives qui ne vont pas à contre-sens de la vie quotidienne.



Vous avez maintenant les cartes en main pour savoir où aller, quoi faire, et savoir si vous êtes prêt(e) ou non.




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